फलों को हमेशा से शरीर के लिए स्वास्थ्यवर्धक बताया गया हैं ऐसे में जब सब केमिकल युक्त फलों का सेवन ही उपयुक्त हैं।
शरीर के विभिन्न अंगों से जुड़ी बीमारियों के लिए इन फलों को जीवन चर्या में अवश्य शामिल करें।
टीबी रोग के मरीजों को अंगूर का भरपूर सेवन करना चाहिए।
बवासीर के बीमारी में अमरूद का सेवन करना फायदेमंद साबित होता हैं।
डायबिटीज के मरीजों को जामुन का सेवन भरपूर करना चाहिए।
लीवर से संबंधित बीमारी में सेब का उपयोग ज्यादा करे।
सूखी खासी या कफ होने की स्थिति में खजूर का प्रयोग करना काफी उपयोगी होता हैं।
हेयर फॉल की स्थिति में तिल का सेवन जरूर करे।
हृदय रोग में आप अनार के जूस का या दानों का सेवन भरपूर करे।
यदि आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता धीमी है तो आप किवी का सेवन करे।
शरीर में पेट से जुड़े विकारों को दूर करने के लिए और एनीमिया रोग से बचाव के लिए केला बहुत उपयोगी हैं।
कैंसर से बचने के लिए या डी हाइड्रेशन से शरीर के बचाने के लिए तरबूज का खूब इस्तेमाल करें।
आखों की रोशनी बढ़ाने के लिए या महिलाओं में होने वाली दिक्कत ल्यूकेमिया में फलों का राजा आम बहुत लाभकारी हैं।
स्किन से जुड़ी एलर्जी या समस्या के लिए संतरा और मौसमी बेहद उपयोगी हैं। यह इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है।