समर के दिनों में चेहरे का खास ख्याल रखना होता है आपके लिए बेहद आवश्यक इसलिए अपनी स्किन को हेल्थी बनाए रखने के लिए नियमित रूप से सनस्क्रीन लोशन का प्रयोग करें।
साथ ही आपको इस बात का ध्यान रखे की शरीर में पानी की कमी न हो इससे भी आपकी स्किन डैमेज हो जाती हैं।
सनस्क्रीन को चेहरे पर अच्छे से लगाए अगर यह धब्बे या स्पॉट के रूप में लगायेगे तो जहा काम लोशन होगा वहा की स्किन जल जायेगी।
अच्छी क्वालिटी का क्रीम ही उपयोग में लाए वरना स्किन काली पड़ सकती हैं।
सनस्क्रीन का मतलब केवल बाहर ही यूज करने की क्रीम न है बल्कि आप इसका इस्तेमाल घर पर भी कर सकते है।
SPF (एसपीएफ) 30 का ही इस्तेमाल करे यह आपके डैमेज सेल्स को खत्म करके हेल्थी ग्लोइंग स्किन देता है।
क्रीम को हमेशा चेहरे पर अच्छे से सोखा के ही घर से बाहर जाए।
आप क्रीम का इस्तेमाल घर के निकलने से 15 मिनट पहले ही करे।